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ぴりっとおいしい蓮根サラダ & タルタルソースの手間なしフライ

蓮根サラダ
ぴりっとおいしい蓮根サラダ
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GABAN ドレッシングモニターです
ぴりっとおいしい蓮根サラダ
サラダ
材料(2人分)
 蓮根 5cm(酢 小さじ1)ハーフサイズベーコン 3枚(サラダ油 少し)
 冷凍枝豆 6房
 GABAN スパイスドレッシング 香味ゆず胡椒 適宜
調理
 ① 蓮根は皮をむいて2mmぐらいにスライスして半月きり
   耐熱容器に入れて薄い酢水をひたひたに加え
   ふんわりラップしてレンジで4分加熱
   水分を切る
 ② ベーコンは1cm幅に切って、少しのサラダ油で
   カリカリに炒める
 ③ 冷凍枝豆は少し水を加えてレンジで30秒加熱
   皮からだす
 ④ ①②③をあわせて、食べるときにGABAN スパイスドレッシング 香味ゆず胡椒をかける

レンジで時間短縮できるのが嬉しいサラダ
前に他の市販ドレッシングに手を加えてご紹介したことがありますが
今回は、このドレッシングを使ってみました
ぴりっとしておいしいです!
淡白な味の蓮根にぴったり
色合いもきれいにできました

タルタルソースの手間なしフライフライ
海老と帆立のフライ
いつもならタルタルソースを作るところですが
GABAN黒胡椒シーザードレッシングを使って食べてみました
こちらも、黒胡椒が利いていておいしさ抜群のドレッシング
手間いらずで大助かりです

テーブルコーディネートは和風に
お味噌汁と漬物、苺も添えて
夕食
お友達のHappy Maniaxさんが「ヘルシー海老バーグ」のつくレポしてくださいました
最近、かわいいがご家族が増えたあったかいご家庭
その中で、ご主人も大切にされているHappy Maniaxさんの素敵なお料理もぜひご覧くださいね


アップル社が新製品を発売とのこと
Pfone とPCとの中間タイプでネット書籍を楽々読めるとか
NY市民は大歓迎らしい
TVキャスターの話では
 「アップル社のPGを発売したとこはおしゃれな外形で女性をターゲットに
 Podは音楽配信目的で若者をターゲットに
 Pfoneはいろいろなエンタを楽しみたい世代をターゲットに
 戦略が次々当たって好調を維持」


 「任天堂DSは
 高齢者をターゲットに脳の活性化をはかりつつゲームを楽しんでもらおうという戦略が当たり・・・・」


(゜o゜;;ギク

君、見事に任天堂の戦略にはまってるやん(●⌒∇⌒●)
へ~、私たち高齢者だったの(;゜〇゜)
でも、最初にDS買ったのはアッキーでしょ( ̄ー ̄)ニヤリッ

;^_^A

ぼけないように、そして独りご飯がきちんと作れるように
脳トレとお料理ナビソフトを入れてDS買ったのはほかならぬアッキーでした(#^.^#)
皆さんも高齢者の仲間入りしてますか?(*'-'*)

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 読んでくださってありがとうございます 

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10 Comments

ひまあゆ  

朝それ聞きました!
そうそう!大きいDSがあるのよね
買ったのはそれですか?

れんこんがおいしそうですね!
GABAN スパイスドレッシング 香味ゆず胡椒はおいてありませんでした
それにも興味があるんですが・・・
別のスーパーで探してこよう

2010/01/28 (Thu) 14:42 | EDIT | REPLY |   
☆青☆  

ドレッシング、2本もいただくと2人だと結構大変ではないですか?
でもこうしてサラダ以外にもいろんな料理に使えば、いろんな味を楽しめるのはいいですね。

2010/01/28 (Thu) 15:27 | EDIT | REPLY |   
Mio  

えええええ!DSは高齢者ターゲットだったの?(笑)
最近、引き出しからDS引っ張り出してやってますよ~(・∀・)
うちも最初に買ったのは脳トレだったかも。

レンコンはサラダにもなるんですね。
繊維豊富だしおいしいのですが、なかなか使い切るのが大変で…。
今度買ったらサラダにしてみたいと思います♪

2010/01/28 (Thu) 17:40 | EDIT | REPLY |   
lalanon  

レンコンとベーコンの組み合わせって新鮮ですね!
思いつきませんでした。美味しそうです^^
私もいろんな戦略にまんまとはまってしまいます(笑

2010/01/28 (Thu) 22:46 | EDIT | REPLY |   
John.John  

レンコンが良いですね
色も綺麗だし
酢の物とキンピラでばかり食べてるから
すごく新鮮

2010/01/28 (Thu) 22:52 | EDIT | REPLY |   
ITACHI  

初めまして♪

HappyManiaxさんのブログから参りました
イタチと申します☆
「ヘルシーハンバーグ」が気になって飛んできました♪

イタチはいつも一人なので、オシャレな食卓羨ましいです~。
また、遊びに来ます☆

2010/01/28 (Thu) 23:30 | EDIT | REPLY |   
niko  

こんばんは~(^^♪
ナッキーさんご無沙汰しています><
今日は暖かい一日でしたね^^
少しづつ春も近づいてる感じがしますね!

蓮根サラダ大好き~^^
香味ゆずドレッシングが蓮根の味を引き立ててくれるのね☆
今度お店で見てみますね!
海老フライも美味しそうで堪んないすっ(笑

2010/01/28 (Thu) 23:44 | EDIT | REPLY |   
タヌ子  

蓮根が真っ白で綺麗ですね!
ナッキーさんが食卓の彩りを大切にしているのが良く分かります。
海老フライにシーザーズドレッシングってすごく合いそう。
市販のドレッシングも色々工夫して、どんどん改良されているから、色々試してみるのも楽しそう。
こちらは全く開発されてない様子なので、ドレッシングは手作りです(笑)
これから高齢者が多くなる世の中、アップルより任天堂の方が賢いかも!

2010/01/29 (Fri) 00:25 | EDIT | REPLY |   
ロッキン  

GABAN スパイスドレッシング、大活躍ですね!
今日の食卓もバランスがよくって、私もそのお仲間にいれていただきたいな~♪

うふふ、アッキーさん、DSゲットされたんですね!!
こちらでも私、お仲間にいれていただきたいな~♪(^^)

では、今日も応援です。

2010/01/29 (Fri) 04:24 | EDIT | REPLY |   
rikamint  

ヾ(〃⌒ ー―――⌒)ノ~~コンニチワァ♪

シーザーはフライのそーすにしても良いですね~
私もやってみようっと^^
蓮根サラダ美味しそうだな~
わたし、まだ柚子のほうのアップしてないんですよね~
色々考えるけど・・・思いつかない^^;
がんばろうっと!

任天堂DSは大人に向けてですものね~^^
頭を使うことはいいことです!
実家の母にもプレゼントしたら喜んでました!
一緒に脳トレしましょう!w

2010/01/29 (Fri) 10:19 | EDIT | REPLY |   

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