FC2ブログ

archive: 2008年02月  1/1

カロリーオフ!

道を歩いていると、桜の枝の蕾が膨らんできたことに気付きます春が近づいているんですね昨日は、水彩画を描きに出かけ、帰りに美味しそうなシュークリームに出会ってしまいました買ってきたのですが、アッキーもナッキーも、好きなものを何でも食べてもいい年頃ではないので夕食の献立でカロリー調整をすることに (#^.^#)それから、昨日の指定された画材が小かぶだったので、画材のかぶの葉が傷まないうちにと早めに活用!夕食の...

  •  0
  •  0

あったかブロッコリーポタージュ

まだま、寒い夜の帰宅身体を温めるブロッコリーポタージュはいかがですかブロッコリーの栄養知ってますか?ビタミンB・Cとカロチン、鉄分を含む優れものそれから、昼間働いている彼は、なかなか牛乳が飲めません専属スタッフつきの天皇陛下でさえ、骨粗しょう症の危険ありと言われたのに一般庶民の私たちは、普段から乳製品を心がけて、いつまでも健康でいたいですよねだから、食事でできるだけ、乳製品が取れるようにと思ってい...

  •  0
  •  0